|
КНИГA: |
|
|
АННОТАЦИЯ:
|
|
|
Автор: |
Бубновский Сергей Михайлович |
Название: |
Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона (Серия: Здоровье позвоночника и суставов без лекарств) |
Изд-во, год: |
Эксмо-пресс, 2019 |
Страниц: |
192 |
Обложка: |
Твердая |
ISBN: |
978-5-04-100784-3 |
Штрих-код: |
9785041007843
|
Раздел каталога: |
КНИГИ >> МЕДИЦИНА И ЗДОРОВЬЕ |
|
Новая книга известного врача-кинезитерапевта, доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского адресована работникам офисов: менеджерам, бухгалтерам, руководителям компаний и их помощникам, IT- специалистам, дизайнерам, проектировщикам, операторам, административным работникам и другим специалистам, которые проводят свои рабочие дни в офисе за компьютером. В этой книге автор рассказывает о том, как сохранить здоровье при длительной сидячей работе за компьютером и как можно своими силами, без лекарств и других медицинских вмешательств избавиться от болей в спине, пояснице, локтях, кистях рук и ногах, от головных болей и головокружения, а также о том, как снять синдром хронической усталости, которым страдают многие работники офисов.... ... (Product ID: 101658)
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .