|
КНИГA: |
|
|
АННОТАЦИЯ:
|
|
|
Автор: |
Москалев Алексей Александрович |
Название: |
Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия (Серия: Вечная молодость. Секреты красоты и здоровья) |
Изд-во, год: |
Эксмо-пресс, 2019 |
Страниц: |
288 |
Обложка: |
Твердая |
ISBN: |
978-5-04-103226-5 |
Штрих-код: |
9785041032265
|
Раздел каталога: |
КНИГИ >> МЕДИЦИНА И ЗДОРОВЬЕ |
|
Определить биологический возраст несложно с помощью современных методик и тестов измерения скорости старения. А носимые устройства и технологии домашней медицинской лаборатории помогут узнать о признаках ускоренного старения, что даст возможность вовремя выявить и устранить проблему. Представленные в книге сведения о причинах, ранней диагностике и профилактике неблагоприятных возрастных изменений помогут вам стать здоровыми и активными долгожителями. Как определить и устранить признаки ускоренного старения? Как вовремя распознать появление возрастзависимых заболеваний? Как правильно питаться, чтобы замедлить скорость старения организма? Какие витамины и микроэлементы нужны для продления молодости? Какой режим отдыха приводит к долголетию?......... ... (Product ID: 98994)
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .