Победи депрессию прежде, чем она победит тебя (Серия: Сам себе психолог)

Лихи Роберт. Переводчик: Шилова О.,   Питер - 2022

$ 18.99

В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней. Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности ... (Product ID:124605)

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя (Серия: Книги, которые обнимают)

Примаченко Ольга Викторовна,   Эксмо-пресс - 2024

$ 11.99

КНИГА-ФЕНОМЕН В ПОКЕТНОМ ОФОРМЛЕНИИ. "К себе нежно" - это книга для тех, кто выбирает себя. Для тех, кто долго не понимал и игнорировал свои желания. Сдерживал свои чувства. Не принимал свое тело. И никогда не знал, как это - праздновать свою уникальность. Но сегодня хочет стать себе другом. Нежность к себе - это не результат волевого решения или однажды данного себе обещания, это всегда дорога. Пусть эта книга станет для вас проводником, если вы готовы с доброжелательным любопытством исследовать свои "не могу", "не хочу" и "не буду" и плыть н ... (Product ID:124604)

Ужас! или История о том, откуда берутся дети (Серия: Наши чувства)

Касдепке Гжегож. Художник: Пивоварски Марцин,   Попурри - 2020

$ 14.99

Мила Филипповна проглотила ребенка! Трудно в это поверить! Добрая воспитательница, которая всегда улыбается и так любит своих детей в детском саду... про...гло...ти...ла... Вот именно! Любит! Детей! И лучше - с приправами! Гриша шепчет на ушко Марине ужасающие подробности. Мила Филипповна выглядывает из-за книги и внимательно смотрит по сторонам. Маринка готова поклясться, что воспитательница смотрит на детей с аппетитом...Что тут началось! Скорее читайте эту захватывающую историю! Дети и подростки не всегда решаются расспрашивать взрослых о то ... (Product ID:124463)

Только без поцелуйчиков! или Истории о том, как справляться с эмоциями (Серия: Наши чувства)

Касдепке Гжегож. Художник: Пивоварски Марцин,   Попурри - 2021

$ 14.99

В детский сад приходит новая воспитательница Мила Филипповна, чтобы проводить занятия о чувствах и эмоциях. Однако в группе эта идея была воспринята по-разному. Девочки обрадовались, что наконец-то им будут рассказывать про поцелуйчики. Мальчики небрежно заявили, что им эти глупости ни к чему. Сумеет ли Мила Филипповна заинтересовать детей? У нее с собой необычная помощница - театральная марионетка. В выходные дни она играет в спектаклях, а в будние помогает детям знакомиться с миром чувств и эмоций. Рекомендуется детям, родителям, воспитателям ... (Product ID:124462)

Любит, не любит... или Истории о любви и ненависти (Серия: Наши чувства)

Касдепке Гжегож. Художник: Пивоварски Марцин,   Попурри - 2019

$ 14.99

Любовь случается внезапной непредсказуемо. Маринка влюбилась в Гришу, театральная марионетка - в Зоину игрушку, а Мила Филипповна - в забор. Дети продумывают планы спасения от коварного чувства. Заведующая пытается разгадать необычное поведение своих подопечных. Когда из-за забора появляется жених Милы Филипповны Константин, рядом с любовью в детском саду появляется еще и ненависть. Ведь, как оказалось, в добрую воспитательницу влюблены почти все мальчишки группы, и теперь они узнают, что такое ревность. Пытаясь вернуть в детский сад покой и др ... (Product ID:124461)

Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира (Серия: Уроки счастливых отношений)

Грэй Джон,   АСТ - 2024

$ 19.99

Более 25 лет назад психолог Джон Грэй издал книгу, которая перевернула представления об отношениях между мужчиной и женщиной, - "Мужчины с Марса, женщины с Венеры". Эта книга убедительно доказала, что мужчины и женщины мыслят, чувствуют и действуют по-разному. И это была настоящая сенсация! Изучая книгу, сотни тысяч мужчин и женщин по всему миру учились понимать друг друга, становились счастливыми, спасали отношения. Но в XXI веке некоторые советы стали уже не актуальны: мир - изменился! То, что было спасением в прошлом веке, сегодня перестало ... (Product ID:124460)

Ключи к успеху. Вы можете изменить себя

Рон Джим,   Попурри - 2024

$ 11.99

Вы не можете изменить людей и обстоятельства, но вы можете изменить себя! Философия Джима Рона помогла миллионам читателей во всем мире построить блестящую карьеру, обрести счастье в личной жизни и финансовое благополучие. В этой книге вы найдете главные ключи к успеху. Она поможет вам: - почувствовать силу слова и мысли - научиться справляться с трудностями - добиться успеха в бизнесе и карьере - правильно ставить перед собой цели и достигать их - овладеть искусством убеждения - научиться управлять своим временем....... ... (Product ID:124319)

Ключи к успеху

Рон Джим,   Попурри - 2024

$ 11.99

Философия Джима Рона помогла миллионам людей во всем мире добиться успеха в карьере, личной и финансовой жизни. Пусть вы не можете изменить людей и обстоятельства, но вы можете изменить себя! В этой книге вы найдете главные ключи к успешной жизни. Она поможет вам: - почувствовать силу слова и мысли - научиться справляться с трудностями - добиться успеха в бизнесе и карьере - правильно ставить перед собой цели и достигать их - овладеть искусством убеждения - научиться управлять своим временем.... ... (Product ID:124318)

Good Vibrations. Музыка, которая исцеляет

Кёльш Штефан,   Попурри - 2020

$ 21.99

Иногда звуки и мелодии помогают лучше, чем лекарства и традиционная медицина. Это настоящий переворот в науке о здоровье! Как доказывают ученые, музыка придает нам бодрости и улучшает самочувствие. Штефан Кёльш - признанный во всем мире невролог - наглядно и аргументированно описывает, как разная музыка влияет на наш мозг, эмоции и организм в целом. Музыка не только доставляет нам эстетическое удовольствие. Она позволяет сохранять здоровье, продлевает жизнь и улучшает владение речью. Она оказывает помощь при инсультах, хронических заболевания ... (Product ID:124317)

Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих (Серия: Сам себе психолог)

Клир Джеймс,   Питер - 2024

$ 14.99

Бестселлер New York Times Бестселлер USA Today Лучшая деловая книга 2018 года по версии Fast Company Лучшая книга по самопомощи 2018 года по версии Business Insider Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента. И вот уже маленькое, но регулярное дей ... (Product ID:124316)

Привет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем

Лабковский Михаил Александрович,   Эксмо-пресс - 2024

$ 21.99

Девушка влюбляется в тех, кто после свиданий не звонит по две недели, а потом и вовсе пропадает; трудоголик так боится не оправдать ожиданий начальства, что по десять раз перепроверяет отчеты; мать срывается на детей, не в силах сдерживать гнев. Такие разные случаи может объединять одна причина: в детстве эти люди не получили нужных им любви и поддержки. И сейчас они неосознанно воспроизводят похожие ситуации, чтобы снова пережить эмоции, которыми их "обеспечивали" самые близкие люди. Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен: чтобы изменить ... (Product ID:124315)

Жить по принципу 80/20. Практическое руководство (Серия: Принцип успеха)

Кох Ричард,   Эксмо-пресс, Бомбора - 2022

$ 18.99

Что нужно сделать, чтобы получить больше результатов? Больше работать? Или работать по-другому? Когда был открыт Закон 80/20, исследователи находили его проявление повсюду: за 20% времени мы успеваем сделать 80% дел. 20% людей владеют 80% капитала. 20% сотрудников, товаров и услуг приносят компании 80% прибыли. Те, кто использует его, осознанно или нет, в бизнесе - богатеют и процветают, в личной жизни - укрепляют отношения и становятся счастливее. После успеха книги "Принцип 80/20", ставшей классикой деловой литературы и мировым бестселлером, ... (Product ID:124314)

Странная девочка, которая влюбилась в мозг: Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше (Серия: Alpina Popular Science)

Фицпатрик Билли, Сузуки Венди,   Альпина Паблишер - 2024

$ 10.99

В книге представлены практические советы, которые воплощают в себе центральные нейробиологические концепции. Автор делится уникальными приемами тренировки мозга — это четырехминутные комплексы упражнений, быстрые способы восстанавливать энергию, повышать настроение и делать мышление более интенсивным. Автор описывает множество фактов, которые изменят ваше представление о работе мозга человека и откроют новые возможности. Венди Сузуки раскрывает свой способ максимально оптимизировать связь тела с мозгом, чтобы изменить себя, свою физическую форм ... (Product ID:124306)

Дежа вю - объяснения нет. Серия: Тайны, находки, сенсации. БУКИНИСТИКА. СОХРАННОСТЬ: ОЧЕНЬ ХОРОШАЯ

Иванова Наталья, Нестерова Алла.,   Рипол Классик - 2003

$ 11.99

Эта книга посвящена феномену, получившему название `дежа вю`. Явление `уже виденного` знакомо многим: нередко люди с удивлением обнаруживают, что происходящие в данный момент события имели место раньше. Этот феномен на протяжении долгих лет пытались объяснить знаменитые психологи, философы и мистики. В предлагаемой вниманию читателя книге рассматривается проблема дежа вю с точки зрения таких известных ученых, как З.Фрейд, С.Гроф, Ч.Ледбитер, П.Гарфилд и др. Издание рассчитано на широкий круг читателей.......... ... (Product ID:124225)

Пять элементов эффективного мышления (Серия: Высший курс)

Бергер Эдвард Б.,   АСТ - 2024

$ 15.99

Используя 5 стратегий эффективного мышления, вы научитесь разбираться с самыми разными жизненными проблемами, какие только можно себе представить. Корень успеха, о чем бы ни шла речь, - от академической карьеры до бизнеса, от управления до личной жизни, - лежит в мышлении. Интуиция, моральные ценности, умение принимать решения и справляться с непростыми задачами, креативность - все это, по сути, связано с мышлением. А потому вовсе не удивительно, что эффективность мышления - залог успеха студентов, профессионалов, бизнес-гуру, художников, писат ... (Product ID:124151)

Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе (Серия: Мировой бестселлер)

Бернс Дэвид,   Альпина Паблишер - 2023

$ 21.99

Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать? В книге «Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе» Дэвид Бернс, автор бестселлера «Терапия настроения», рассказывает о том, как выработать личную систему ценностей, справиться с негативными эмоциями и выявить области, где вы можете быть эмоционально уязвимыми. Вас ожидают проверенные психотерапевтические методики, письменные задания и практические упражнения, а также тесты и опросники, которые помогут улучшить ... (Product ID:124150)

Девочка взрослеет. Инструкция по грамотному половому воспитанию для заботливых мам и пап (Серия: Подросткам про ЭТО. Книги о безопасном взрослении)

Дегтева Анастасия Евгеньевна,   Эксмо-пресс, Бомбора - 2024

$ 16.99

Во время переходного возраста подростки сталкиваются со множеством физиологических и психологических изменений. Гинеколог Анастасия Дегтева в книге "Девочка взрослеет" рассказывает, какие этапы взросления проходит каждая девочка и какие знания могут пригодиться ей в этот период, а также в будущем. Книга объяснит родителям, как именно меняется тело и психика в подростковом возрасте и к чему стоит быть готовыми. Подскажет, с чего начать разговор о менструации, контрацепции, отношениях и других новых вещах, которые появляются в жизни взрослеющей ... (Product ID:123918)

Как взрослеют мальчики. Гид по изменениям тела и настроения (Серия: МИФ. Детство 5-12)

Уилкинсон Фил,   Манн, Иванов и Фербер - 2023

$ 29.99

Книга просто, откровенно и деликатно говорит о вещах, которые волнуют мальчика-подростка в период полового созревания. Читатели узнают, почему ломается голос, в чем причина частых перемен настроения, почему без физической нагрузки не обойтись, зачем нужен секс, как процесс взросления происходит у девочек. Автор расскажет, как избавиться от прыщей и от запаха пота, как лучше бриться, как обрести уверенность в себе. Тактичный разговор и забавные иллюстрации помогут больше узнать о себе, уходе за телом, правильном питании, чувстве влюбленности и д ... (Product ID:123917)

Сара. Путешествие ребенка в мир безграничной радости

Хикс Эстер, Хикс Джерри,   Весь - 2023

$ 19.99

"Сара" - это вдохновляющая история о духовном путешествии ребенка в мир безграничной радости. На страницах этой необычной книги вы познакомитесь с девочкой Сарой и ее друзьями, а также встретитесь с говорящим мудрым филином по имени Соломон. День за днем под руководством необыкновенного пернатого наставника Сара и ее друзья учатся бороться со страхами и верить в свои силы и возможности. Соломон предлагает смотреть на все происходящее с точки зрения безусловной любви, жить в атмосфере благодарности, счастья и хороших эмоций. Шаг за шагом друзья ... (Product ID:123916)

За кадром. О скрытой работе нашей психики

Джексон Светлана,   Альпина Паблишер ПРО, Интеллектуальная Литература - 2024

$ 23.99

В книге «За кадром», как в кино, параллельно развиваются несколько линий. Первая линия — повествование о работе автономной нервной системы. С остроумием, не меньшим, чем у создателей мультфильма «Головоломка», Светлана Джексон рассказывает, какие разные «Я» толкутся в «гостиной» нашего сознания и как их можно примирить. Вторая линия посвящена жизни автора (она же героиня повествования). Эта героиня может быть растерянной, напуганной, неловкой, но она находит выход из разных ситуаций, благодаря юмору и, конечно, профессиональным знаниям, потому ... (Product ID:123899)