Триггерные точки под контролем. Программы для самостоятельного лечения мышечных зажимов и восстановления подвижност. ДОСТАВКА В ТЕЧЕНИЕ 3-Х НЕДЕЛЬ ПОСЛЕ ЗАКАЗА (Серия: Самопомощь при боли. Книги от ведущих мировых экспертов)

Герлах Константин,   Эксмо-пресс, Бомбора - 2025

$ 19.99

ДОСТАВКА В ТЕЧЕНИЕ 3-Х НЕДЕЛЬ ПОСЛЕ ЗАКАЗА. С этой книгой вы избавитесь от боли в мышцах и фасциях благодаря высокоэффективной и при этом щадящей методике. Ваше здоровье в ваших руках – буквально! Вы испытываете усиливающиеся боли в спине, онемение рук, покалывание в пальцах или головокружение? Эти симптомы совершенно разные, но причина у них зачастую одна и та же – триггерные точки (локализованные узелковые уплотнения в мышцах и фасциях). Из-за разнообразных нагрузок, травм, долгого сидения мышцы становятся плотнее, теряют эластичность и остаю ... (Product ID:129061)

Канон врачебной науки. ДОСТАВКА В ТЕЧЕНИЕ 3-Х НЕДЕЛЬ ПОСЛЕ ЗАКАЗА (Серия: Эксклюзивная классика)

Авиценна,   АСТ - 2025

$ 9.99

ДОСТАВКА В ТЕЧЕНИЕ 3-Х НЕДЕЛЬ ПОСЛЕ ЗАКАЗА. "Канон врачебной науки" — это выдающийся труд, написанный в XI веке, который оказал огромное влияние на медицину и превратился в энциклопедию мирового значения. Авиценна собрал и систематизировал знания о человеческом организме, болезнях и методах лечения, охватив широкий спектр тем: от анатомии до фармакологии, от диагностики до хирургии. Благодаря ясному изложению и практическому подходу, "Канон" вдохновлял не одно поколение врачей и ученых. Эта книга интересна как исторический артефакт и как источн ... (Product ID:129055)

Сила блуждающего нерва. Как использовать поливагальную теорию в борьбе со стрессом, тревогой и неуверенностью в себе. ДОСТАВКА В ТЕЧЕНИЕ 3-Х НЕДЕЛЬ ПОСЛЕ ЗАКАЗА (Серия: Быть здоровым. Методики оздоровления организма от ведущих экспертов)

Леру Людовик,   Эксмо-пресс - 2025

$ 16.99

ДОСТАВКА В ТЕЧЕНИЕ 3-Х НЕДЕЛЬ ПОСЛЕ ЗАКАЗА. «Я не обещаю раскрыть секрет счастья, потому что я его не знаю. Однако есть одна вещь, которой я могу поделиться с вами в этой книге, — это секрет вашей внутренней безопасности». Так начинает свою книгу Людовик Леру — популярный французский коуч, специалист по когерентному дыханию и поливагальной теории. Он приглашает вас в увлекательное путешествие к гармонии вашего тела и мозга. Его простые, но эффективные упражнения помогут укротить бурю в вашем сознании, подарят ясность и мир в отношениях с самим ... (Product ID:128784)

Терапия триггерных точек. Избавление от боли в связках, мышцах и фасциях. ДОСТАВКА В ТЕЧЕНИЕ 3-Х НЕДЕЛЬ ПОСЛЕ ЗАКАЗА (Серия: Лучшие медицинские техники. Практические атласы для специалистов)

Финандо Донна, Финандо Стивен,   Эксмо-пресс - 2025

$ 37.99

ДОСТАВКА В ТЕЧЕНИЕ 3-Х НЕДЕЛЬ ПОСЛЕ ЗАКАЗА. Миофасциальные болевые синдромы являются одной из самых быстрорастущих проблем, с которыми сталкиваются врачи, остеопаты, иглотерапевты, а также физиотерапевты, профессиональные терапевты и массажисты у своих пациентов. В своей книге Донна и Стивен Финандо собрали огромное количество информации о лечении миофасциальной боли в доступное и преобразовали его в руководство пользователя для практикующих врачей. Они исследуют широкий спектр болевых ощущений и представляют методы оценки и пальпации, позволяю ... (Product ID:128783)

Автономное выживание и медицина в экстремальных условиях. ДОСТАВКА В ТЕЧЕНИЕ 3-Х НЕДЕЛЬ ПОСЛЕ ЗАКАЗА (Серия: Школа выживания. Учись у спецназа! Карманный форма)

Молодан Игорь,   Яуза-пресс - 2025

$ 13.99

ДОСТАВКА В ТЕЧЕНИЕ 3-Х НЕДЕЛЬ ПОСЛЕ ЗАКАЗА. Самый полезный и компактный прикладной справочник по автономному выживанию без специального снаряжения. Всё о правильном поведении в опасных ситуациях. Каждый абзац этого наглядного пособия является рекомендацией к действию, а главы идут в приоритетном для выживания порядке. Основываясь на собственном опыте, автор предлагает высокоэффективные универсальные методики, которые позволят вам сохранить жизнь и здоровье в экстремальных условиях. Для наглядности в книгу включено более 100 авторских иллюст ... (Product ID:128764)

Мой возраст мои правила: Психология здорового старения. ДОСТАВКА В ТЕЧЕНИЕ 3-Х НЕДЕЛЬ ПОСЛЕ ЗАКАЗА

Чубаров Владислав Валерьевич,   Альпина Паблишер - 2025

$ 21.99

ДОСТАВКА В ТЕЧЕНИЕ 3-Х НЕДЕЛЬ ПОСЛЕ ЗАКАЗА • Для тех, кто уже осознал, что старение неотвратимо, но еще не понял, как к этому относиться и что с этим делать. • Новая книга автора бестселлера «Погружение в себя» клинического психолога Владислава Чубарова • Обязательное чтение для тех, кому за 40 • Живой, доверительной и мудрый разговор автора с читателем о старости и ее месте в нашей жизни Достигнув зрелости, мы всё чаще задумываемся о неотвратимо приближающейся старости. Психологи, работающие с этой темой, видят очень интересный срез мнений: ... (Product ID:128082)

Медицина здоровья против медицины болезней: другой путь. Как избавиться от гипертонии, диабета и атеросклероза (Серия: Доктор блогер)

Шишонин Александр Юрьевич,   АСТ - 2024

$ 19.99

Книга по саморазвитию доктора Шишонина расскажут о настоящих причинах гипертонии, атеросклероза, остеохондроза, диабета и других хронических болезней. Авторская методика доктора Шишонина, основанная на здоровом питании и естественном омоложении организма, поможет вам найти путь к здоровью, восстановлению и очищению организма, укреплению иммунитета без лекарств и таблеток. Также вы найдете примеры меню на день, которые помогут не только оздоровить организм, но и похудеть. В книге есть механизмы самообновления организма, а также комплекс упражн ... (Product ID:127788)

Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы молодости (Серия: Доктор блогер)

Шишонин Александр Юрьевич,   АСТ - 2024

$ 19.99

Как часто нам не хватает на себя времени или внимательного отношения к собственному здоровью! И при первых признаках недомогания мы начинаем снимать лекарствами симптомы, вместо того чтобы лечить причины заболевания. Александр Шишонин предлагает авторскую методику решения проблем со здоровьем, профилактику хронических заболеваний и естественное омоложение организма. В книге вы узнаете, что нужно делать для того, чтобы запустить природные механизмы восстановления тканей и активировать скрытые резервы молодости, не прибегая к использованию табле ... (Product ID:127787)

Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма (Серия: Настоящая медицина)

Кармацкий Тимофей,   АСТ - 2025

$ 25.99

Самая полезная книга возвращается! У кошек, собак и маленьких детей животы мягкие и абсолютно безболезненные — им даже приятно, когда их щупают. И у вас когда-то был такой же, но со временем — в силу тех или иных конкретных причин — живот становится более напряженным, и это отражается на продолжительности жизни, вашей эффективности и внешнем виде! Только представьте, насколько тело будет вам благодарно, и как улучшится качество вашей жизни, если печень, желудок, кишечник, почки и остальные органы вашего живота начнут реально работать на 100% ... (Product ID:127683)

Канон изменения мышц и сухожилий "Ицзиньцзин" (Серия: Чжун Хэ)

Линь Ван,   Ганга - 2024

$ 25.99

В книге приводится знаменитый оздоровительный комплекс цигун «Ицзиньцзин» («Канон изменения мышц и сухожилий»), дошедший до нас из глубокой древности. Данная система физического и психического оздоровления включает комплекс физических упражнений, дыхательные практики, методы регулирования сознания и т. д. В движениях основной акцент делается на растягивание сухожилий, разработку суставов, расслабление и растягивание мышц и растягивание позвоночника. Регулярная практика комплекса оказывает выраженный оздоровительный эффект. Все формы комплекса ... (Product ID:127682)

Гипноз. Внушение. Телепатия

Бехтерев Владимир Михайлович,   Эксмо-пресс - 2024

$ 12.99

Можно ли научиться читать мысли? Эффективен ли гипноз в лечении ментальных нарушений? Существуют ли психические эпидемии и какую роль сыграло внушение в известных исторических событиях? Откройте для себя скрытые возможности мозга с книгой «Владимир Бехтерев. Гипноз. Внушение. Телепатия». В сборник вошли ключевые работы выдающегося русского ученого, врача-психиатра и психолога Владимира Михайловича Бехтерева (1857—1927), посвященные вопросам воздействия на человека и группу людей. Ученый исследовал причины возникновения и способы лечения галлюци ... (Product ID:127269)

Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств (Серия: Бомборий. Новый элемент знаний)

Адлер Йаэль,   Эксмо-пресс, Бомбора - 2021

$ 12.99

Книга рассказывает о том, почему наше тело, такое совершенное и гениальное по задумке природы, все-таки время от времени издает неприличные звуки, распространяет неприятные запахи и периодически выглядит неопрятно. Эта книга — первый гид по «несовершенствам» человеческого тела, которые каждый из нас старается обходить стороной. – Почему и зачем мы храпим? – Из-за чего начинают пахнуть ноги? – Как мыло может уничтожить вашу личность? – Почему ПМС возникает не у всех женщин? – Зачем колоть ботокс в подмышки? – И, наконец, как избавитьс ... (Product ID:127268)

Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами (Серия: Бомборий. Новый элемент знаний

Эндерс Джулия,   Эксмо-пресс, Бомбора - 2024

$ 11.99

А вы задумывались над тем, правильно ли вы… какаете? Такой вопрос может заставить нас покраснеть, смущенно заерзать на стуле или вовсе шокировать. Однако немецкий ученый Джулия Эндерс на полном серьезе взялась за изучение этой темы и сделала своеобразный путеводитель по нашему кишечнику. Эта книга расскажет об удивительной связи кишечника и мозга; о коварных бактериях, способных незаметно, но непрерывно портить нам жизнь; о том, каким должен быть идеальный туалет; о разнице между пребиотиками и пробиотиками и, конечно же, о том, как мы можем по ... (Product ID:127202)

Домашние мясные деликатесы: Закуски, паштеты, колбаски, ветчина. ДОСТАВКА В ТЕЧЕНИЕ 3-Х НЕДЕЛЬ ПОСЛЕ ЗАКАЗА (Серия: ДомаВкусно)

Гезий Каролина,   КоЛибри - 2023

$ 23.99

ДОСТАВКА В ТЕЧЕНИЕ 3-Х НЕДЕЛЬ ПОСЛЕ ЗАКАЗА. Каролина Гезий, признанный знаток французской кухни, автор множества кулинарных книг, познакомит вас с традиционными технологиями колбасного дела. Вы научитесь не только готовить, но и консервировать продукты из мяса, которые будут полезнее, вкуснее и дешевле товаров из супермаркета. Белая колбаса со шпинатом, копченая грудинка, рийет из кролика, террин в тесте, колбаски с сухофруктами и орехами, колбаса из утки… Откройте для себя более 100 разнообразных рецептов пикантных колбас, нежнейших конфи, рий ... (Product ID:127197)

Большая книга народного целителя. Увеличенный формат. БУКИНИСТИКА. СОХРАННОСТЬ: ОТЛИЧНАЯ

Ужегов Генрих Николаевич,   Эксмо-пресс - 2008

$ 19.99

БУКИНИСТИКА. СОХРАННОСТЬ: ОТЛИЧНАЯ. Целебные травы в течение многих веков были единственным средством лечения различных заболеваний. Наши предки накопили огромное количество знаний по их применению, и этот опыт можно использовать и в наши дни. Ведь чрезмерное увлечение химическими лекарственными препаратами может быть опасно для вашего здоровья. В этой книге автор, известный специалист по народной медицине Генрих Николаевич Ужегов, сам использующий народные методы лечения в своей практике, собрал по 10 самых эффективных рецептов для каждого из ... (Product ID:127168)

Лекарственные средства (комплект из 2 книг). БУКИНИСТИКА. СОХРАННОСТЬ: ОЧЕНЬ ХОРОШАЯ

Машковский Михаил Давыдович,   Медицина - 1977

$ 19.99

БУКИНИСТИКА. СОХРАННОСТЬ: ОЧЕНЬ ХОРОШАЯ. КОМПЛЕКТ ИЗ 2-х КНИГ. Книга содержит сведения о лекарственных препаратах, применяемых в медицинской практике. Препараты распределены по фармакотерапевтическим группам. Приведены сведения о строении препаратов, их физико-химических свойствах, фармакодинамике, показаниях и противопоказаниях к их применению, дозах, возможных побочных эффектах, формах выпуска, условиях хранения; включены примеры рецептов. Описанию отдельных препаратов, как правило, предшествует краткое введение, характеризующ ... (Product ID:126875)

Германская Новая Медицина: Принципы здоровья (Серия: Медицина Рунета)

Матвеев Олег Владимирович,   АСТ - 2024

$ 19.99

У каждого из нас есть своя уникальная история. Сами того не замечая, мы постоянно впитываем разные события. И зачастую даже не задумываемся о том, как сильно все, что с нами происходит, влияет на нашу жизнь. В своей книге автор подробно рассматривает Германскую Новую Медицину, которая позволяет решить проблемы со здоровьем через психосоматику. Книга построена по принципу «помоги себе сам»: представленные методики помогут изучить себя и сразу отследить, осознать и раскрыть причину возникновения той или иной проблемы. Это погружение в свой опыт, ... (Product ID:126789)

Большая книга-очищение. Полное очищение организма от грязи и шлаков. Большой формат. БУКИНИСТИКА. СОХРАННОСТЬ: ОЧЕНЬ ХОРОШАЯ

Маловичко Анатолий,   Прайм-Еврознак - 2004

$ 6.99

В этой книге впервые собрана вся информация по полному очищению организма. Это уникальный подарок всем читателям, ведь теперь пять книг, посвященных очищению и уже известных читателям, собраны под одной обложкой. Вас ожидает информация по очищению желудочно-кишечного тракта, печени, эндокринной системы, очищению всего организма на клеточном уровне и многое другое, что необходимо для оздоровления. Эта книга должна объединить вокруг себя самых разных людей, ее идеи должны стать поводом для полного изменения жизни человека. Вы убедитесь, что физич ... (Product ID:126708)

Исцеление от травмы. Авторская программа, которая вернет здоровье вашему организму

Левин Питер А.,   Весь - 2024

$ 12.99

Современная медицина считает, что окончательно восстановить организм после травмы невозможно. Страдания пациентов облегчаются только при помощи лекарств и различных тренингов - но даже в этом случае, по мнению многих врачей, полного восстановления не происходит. Книга, которую вы держите в руках, опровергает это утверждение. Питер А. Левин - опытный врач и физиолог, имеющий классическое медицинское образование. "В результате многолетней исследовательской и клинической работы я создал подход, подразумевающий использование физических и ментальных ... (Product ID:126625)

Анатомия человека: Русско-латинский атлас с QR-кодами на цветные изображения (Серия: МЕДПРОФ: атласы, книги для врачей)

Билич Габриэль Лазаревич, Зигалова Елена Юрьевна,   Эксмо-пресс - 2024

$ 22.99

Это самый популярный цветной атлас по анатомии человека с подробным описанием всех систем и органов человеческого организма. Сохранив доступность цветных изображений (теперь по QR-кодам), удалось сделать это издание более бюджетным для читателей (в книге даны черно-белые варианты изображений). Единственный в отечественной и зарубежной литературе двуязычный современный атлас анатомии человека создан ведущими учеными — известными соавторами М.Р. Сапина по анатомическим атласам-бестселлерам. С учетом последних мировых достижений представлены ... (Product ID:125888)