|
КНИГA: |
|
|
АННОТАЦИЯ:
|
|
|
Автор: |
Лихи Роберт. Переводчик: Шилова О. |
Название: |
Победи депрессию прежде, чем она победит тебя (Серия: Сам себе психолог) |
Изд-во, год: |
Питер, 2022 |
Страниц: |
288 |
Обложка: |
Твердая |
ISBN: |
978-5-4461-1381-1 |
Штрих-код: |
9785446113811
|
Раздел каталога: |
КНИГИ >> ПСИХОЛОГИЯ |
|
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней. Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности. Разработаете план развития уверенности в себе. В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию, и снова почувствовать себя хорошо.... ... (Product ID: 124605)
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .