В своей новаторской книге Лиз Бурбо дает много важных подсказок и советов, которые помогут взглянуть под новым углом на отношения, сложившиеся у тебя с твоей тарелкой. Ты увидишь тесную связь между физическим телом и твоим эмоциональным, ментальным и духовным состоянием. Эта книга ставит своей целью: •показать тебе, что, кроме голода, есть шесть других причин, побуждающих нас есть; •помочь тебе осознать, насколько и каким образом ты контролируешь питание, и как пагубно это может на тебе сказаться; •подсказать, как определить одну из пяти травм, которые мешают тебе иметь желаемый вес; •помочь тебе полюбить себя в своем теле - таким, как ты есть прямо сейчас.... ... (Product ID: 33440)